「口臭」にご注意！
2025年5月1日（木）
自分の口臭は気付きにくいものですが、
女性社員対象のアンケートで「上司の身だしなみで気になること」のダントツ1位は、
「口臭・体臭」という結果もでています。
また、口臭の正体は毒ガス？でもあります。
吸い込む空気に薄められているので、口臭で気分が悪くなることはありませんが、
原因物質の硫化水素は温泉で発生して死亡事故にもつながったことのある、青酸ガスに次ぐ毒性のあるガスです。
当然、体には有害で歯周病の原因であるばかりか、癌の誘因となる活性酸素を増やしたり
細胞核のDNAを切断するなど様々な悪さをすることも分かってきました。
たかが口臭、と甘く見てはいられませんよね。
お口の中のプロとして、また患者さんに近い距離で診療させていただく身としては厳重注意が必要なわけで、予防策もいくつか工夫して行っています。
口臭の大きな原因の一つは舌苔という舌の上の白い苔状の汚れです。この中に増殖する口臭の原因菌を取り除くために有効なのが
‘‘舌磨き‘‘です。
朝、起き抜けはお口の中が乾燥していて口臭が最大レベルになっているので、朝食前の歯磨きと舌磨きは欠かせません。
舌ブラシで、奥から手前に軽く10回ほどこすり磨き！
専用のジェルもありますが、私が愛用しているのは [N.act Oral Removal Gel]という製品です。
元々は介護の現場で安心安全に素早く口腔内をきれいにして誤嚥性肺炎などを防止する目的で、研究開発されたものです。
大阪大学で解明されたMA-Tシステムという新しい仕組みの除菌、消臭システムを使って
無着色、無香料、飲みこんでも無害（菌を不活化した後は水になるので）
コロナやインフルエンザ，ノロウィルス、カンジダ菌、虫歯・歯周病関連菌を抑制できる強力な悪臭除去作用を持つ口腔清掃ジェルが開発されました。
患者さんにおススメする前には効果を確認、実感したいと思い
販売代理店の社員さんに教えていただいた裏技的利用法で、早速舌磨きに使ってみたところ、期待以上の手応え！
まずよくある‘‘変な甘さ‘‘が無い、ジェルの丁度よい質感、そして透明なジェルを舌ブラシに適量つけて軽～くこすってみたら
なんとうっすら黄色味を帯びた汚れが取れたのです。
心なしか舌の色がいつもよりきれいな健康な紅い色にも見えますし、何よりスッキリ、さっぱりするのです。
これだけでなんか気分が上がります！
是非お試しください。
